To, kako začnete dan, določa, kako boste dan preživeli.

Prvih jutranjih trideset minut je najdragocenejši čas vašega dne in ima izjemen vpliv na kakovost vsake minute, ki bo sledila. Če imate modrost in samodisciplino, da v tem ključnem času mislite samo najčistejše misli in opravite sama dobra dejanja, boste opazili, da vaši dnevi redno potekajo čudovito. Da lahko dosežemo svoje osebne vrhove in smo kos vsakodnevnim izzivom se moramo vrniti na kraj, kjer se lahko povežemo s poslanstvom svojega življenja, obnovimo notranje moči in se znova osredotočimo na najpomembnejše stvari. Ko se zbudite se odpravite v svoj osebni tempelj, prostor ki vam bo omogočil, da boste lahko nemoteno opravili vse aktivnosti, s katerimi se boste prenovili. Tako se boste v dan podali veseli in napolnjeni z mirom. Privoščite si tudi petnajst minutno meditacijo pri kateri se osredotočite na vse dobre stvari v svojem življenju in si predstavljajte, kako približno pričakujete, da se bo odvil prihajajoči dan.